“살 쭉쭉 빠지더라” 9kg 감량 남보라가 꼽은 ‘의외의 비법’

임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가 등으로 살이 찔 수밖에 없다. 출산 후에는 무리하게 감량하기보다 충분한 회복 기간을 갖고, 건강한 방법으로 천천히 체중을 줄여 나가자.지난 13일 배우 남보라는 유튜브 채널 ‘스튜디오 OMG’에 출연해 출산 후 몸매 관리 비법을 공개했다. 이날 영상에서 남보라는 “열심히 운동하면 출산 전 몸으로 복구가 된다고 하는데 힘들긴 하다”며 “내가 아기를 낳을 때 65kg이었는데, 지금은 53kg으로 9kg이 빠졌다”고 말했다. 다이어트 비법과 관련해서는 “필라테스도 하고 모유수유도 했다”며 “모유수유를...