“혈관에 기름 낀다” 선우용여, 절대 안 먹는 음식 있다는데… 뭐지?

노년기 건강을 지키려면 식습관부터 달라져야 한다. 젊었을 때는 별문제 없던 식습관도 나이가 들면 각종 건강 문제의 원인이 될 수 있다. 배우 선우용여(80)도 최근 박미선의 유튜브 채널에 출연해 건강을 위해 식습관에 각별히 신경 쓰는 모습을 보였다. 그는 깻잎전을 마다하며 “튀긴 음식은 싫다”고 말했다. 그는 이어 “떡갈비도 기름이 많을 것 같다”며 먹지 않았다. 찌개를 먹을 때도 건더기만 떠먹으며 “국물은 먹지 않는다”라고 했다.◇노년기에 피해야 할 식습관 세 가지나이가 들수록 소화와 대사 기능이 떨어지고, 같은 양을 먹더라도 체