Ultimate frisbee para iniciantes: como começar a jogar

Um disco voador e algumas pessoas em um campo já são suficientes para começar a entender a lógica do ultimate frisbee .

O esporte mistura corrida, passes e mudanças rápidas de direção, mas traz uma característica que o diferencia de muitas modalidades coletivas: quem recebe o disco precisa parar e encontrar um companheiro para continuar a jogada.

SIGA O OTD NO WHATSAPP , YOUTUBE , TWITTER , INSTAGRAM , TIK TOK E FACEBOOK O objetivo é fazer o disco chegar, por meio de passes, até a zona de pontuação localizada no lado defendido pelo adversário.

Se um jogador recebe o disco dentro dessa área, sua equipe marca um ponto.

Não é permitido simplesmente agarrar o disco e correr até lá.

Outra diferença aparece na arbitragem.

Pelas regras da World Flying Disc Federation (WFDF), o ultimate é sem contato e autoarbitrado .

Os próprios jogadores fazem as chamadas de faltas e infrações e devem resolver as situações com base no chamado Espírito de Jogo , que coloca conhecimento das regras, honestidade, respeito e comunicação como partes da modalidade.

Para um iniciante, porém, não é necessário aprender todo o regulamento antes de lançar o primeiro disco.

Como começar no ultimate frisbee? Antes de disputar uma partida completa, vale aprender duas ações básicas: lançar e receber o disco .

Duas pessoas podem começar frente a frente, separadas por poucos metros, tentando fazer passes controlados.

Conforme a recepção melhora, a distância pode aumentar.

Entre os lançamentos utilizados no ultimate estão diferentes formas de empunhar e soltar o disco.

O iniciante não precisa dominar todas imediatamente.