¿Cómo estás? Bien. «¿Por qué mientes si sabes que te sientes mal?»

Cuando una mujer se cruza con un vecino en el ascensor, con otras madres a la puerta del colegio, con el tendero de la esquina, con un compañero de trabajo, con un familiar...

La escena suele ser siempre la misma: «¿Qué tal estás?».

La respuesta es casi inmediata, automatizada: «Estoy bien».

Dos palabras que esconden una realidad bien distinta para millones de mujeres.

A los pocos pasos de estos encuentros, son perfectamente conscientes de que han mentido y por su mente ronda la misma idea: «estoy mal, ¡si tú superas!».En concreto, el 80% de las mujeres reconoce decir que esta bien cuando no lo está y el 72% afirma arrepentirse de ocultar cómo se sentía realmente, tal y como asegura un estudio de Lancôme en colaboración con Ipsos realizado a 4.000 mujeres y 1.214 hombres de cuatro países (Francia, Reino Unido, Estados Unidos y China). «Es impactante identificar que ocho de cada diez mujeres no se sientan bien y afirmen lo contrario, lo que demuestra que hablar de salud mental continúa siendo profundamente difícil, incluso por encima de otros temas considerados tabú durante mucho tiempo, como la fertilidad (54%) o la menopausia (48%) -aseguró Eva Peláez , directora general de Lancôme en España y Portugal, durante la presentación de los datos-.

Entre los motivos para que actúen así se esconde a menudo un cuadro de agotamiento, culpa o desesperación.

Las mujeres se enfrentan, además, a factores vinculados al género que pueden poner en riesgo su bienestar mental en diferentes etapas de la vida : desde presiones socioculturales por el reparto desigual de las responsabilidades domésticas a dificultades económicas, la maternidad, un aborto espontáneo, la depresión postparto o hasta cambios fisiológicos como la perimenopausia y la menopausia».Añadió que el 52% afirma que no habla de cómo se siente "para no ser una carga para los demás", un dato que refleja hasta qué punto las mujeres priorizan los sentimientos de quienes las rodean antes que los suyos propios.

A esta preocupación se suma el miedo, puesto que el 29% teme no encontrar comprensión o apoyo si decide hablar.

Las estadísticas dejan patente que la salud mental de las mujeres atraviesa un momento crítico, catalogado ya por expertos e instituciones como un problema social y de salud pública de primer orden.