2026년 10월 9일 금요일 매체소개🌓
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건강

반려견과 함께 자면 숙면에 방해? ‘뜻밖의’ 연구 결과 나왔다

Health Chosun ·

반려견과 같은 침대에서 자더라도 수면 시간이나 수면의 질에는 큰 차이가 없다는 연구 결과가 나왔다. 오히려 밤중에는 반려견보다 보호자가 먼저 움직이는 경우가 많아, 보호자가 반려견의 잠을 방해할 가능성도 제기됐다.캐나다 토론토대·토론토대 미시소거캠퍼스 공동 연구진은 반려견과 함께 자는 것이 수면에 어떤 영향을 미치는지 분석했다. 그동안 반려견과 함께 자는 것이 수면에 미치는 영향을 살펴본 연구는 있었지만, 결과가 일관되지 않았다.연구진은 보호자 25명과 반려견 38마리를 대상으로 4주간 밤중 움직임을 관찰했다. 보호자는 손목에, 반

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