UNIFEB lança Projeto AtivaMente para promover qualidade de vida à população 60+

UNIFEB lança Projeto AtivaMente para promover qualidade de vida à população 60+ Crédito: Divulgação O UNIFEB (Centro Universitário da Fundação Educacional de Barretos) lança em 7 de abril o Projeto AtivaMente, uma iniciativa voltada à promoção de saúde e bem-estar para pessoas com 60 anos ou mais, por meio de aulas de atividade física de leve intensidade.

O projeto é conduzido pelo Prof.

Dr.

Tadeu Cardoso de Almeida, coordenador do curso de Bacharelado em Educação Física do UNIFEB.

As aulas serão ministradas pela Profa.

Ma.

Cintia Aparecida de Oliveira Barcelos, docente de diversas disciplinas na graduação.

Segundo o coordenador, o Projeto AtivaMente é uma iniciativa do curso de Bacharelado em Educação Física e contará com a parceria de todos os cursos de graduação da área da Saúde do UNIFEB, quando necessário.

A proposta reforça o caráter interdisciplinar e amplia o alcance das ações desenvolvidas junto à comunidade.

As aulas acontecem às terças e quintas-feiras em dois períodos: pela manhã, das 9h às 10h, e à tarde, das 15h às 16h, na Sala de Vivências Corporais da instituição.

O público-alvo são pessoas com idade igual ou superior a 60 anos.

Para participar, os interessados devem procurar a UBS (Unidade Básica de Saúde) mais próxima de sua residência e solicitar ao médico (clínico geral, cardiologista ou ortopedista) um atestado que comprove estar apto à prática de atividade física de leve intensidade, confirmando a ausência de contraindicações e garantindo segurança para a prática em academias, clubes ou concursos.

O documento deve ser datado, assinado e conter o CRM do médico.

Depois, com o documento em mãos, basta comparecer ao UNIFEB e procurar a Sala de Vivências Corporais para iniciar as aulas.