이지현, 놀랍도록 마른 몸매… ‘의외의 이유’ 있었다, 뭐야?

아이를 키우다 보면 운동할 시간을 따로 내지 않아도 하루 종일 몸을 움직이는 일이 많아진다. 이 때문에 자연스럽게 살이 빠지기도 한다. 그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(42)도 최근 서인영의 유튜브 채널에 출연해 “왜 이렇게 말랐느냐”라고 놀라는 서인영에게 “애들 둘이 방학이라 힘들어서 그렇다”라고 말했다.◇아이 돌보며 늘어난 활동량, 체중 관리에 도움자녀를 돌보는 동안에는 ‘비운동성 활동 열생성(NEAT)’이 늘어나 체중 감소로 이어질 수 있다. 비운동성 활동 열생성은 운동이 아닌 일상생활에서 몸을 움직이며 소비하는 에너지를 말한...