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건강

어딜 가나 켜진 에어컨… 으슬으슬할 때 쓰는 ‘곽향’

Health Chosun ·

여름의 절정은 지나갔다고 하지만 여전히 더운 요즈음이다. 어딜 가나 에어컨이 켜있는 실내에서 오랜 시간 있다 보면 어느 순간 몸이 으슬으슬하고 머리가 무겁거나, 속이 더부룩하고 입맛이 떨어진다. 우리가 흔히 냉방병이라고 부르는 증상들이다.단순히 차가운 기운 때문만은 아니다. 실외와 실내의 온도 차이와 더불어 여름철 다습한 기후로 인한 영향이 겹쳐서 나타나는 증상이다. 습한 환경으로 인해 몸 속 에너지 대사와 흐름이 정체되기 쉬운 환경에서 기온의 변화까지 더해져 몸의 불균형이 더욱 심해진 것으로 이해할 수 있다.이럴 때 한의학에서 가

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