“대장암 가능성 높은 상태”… 장내세균 균형 깨졌다는 신호 3가지

우리 몸속에는 약 100조 개의 미생물이 군집을 이뤄 살고 있다. 이 중 대부분이 장에 서식한다. 건강한 장에서는 유익균과 유해균이 균형을 이룬다. 하지만 이 균형이 깨지면 만성 염증과 장벽 손상이 발생하며, 대장암 발병 위험이 커질 수 있다. 장내 미생물총이 교란됐을 때 몸에 나타나는 신호를 잘 살펴, 건강한 장 환경을 만들어야 한다.◇복통·소화불량장내 미생물총이 불균형하면 음식물의 소화와 영양소 흡수 능력이 떨어진다. 이로 인해 복부팽만, 설사, 변비, 복통 등이 나타난다. 클리블랜드 클리닉은 장내 미생물 불균형이 병원균에 대한