“살 더 빠졌나”… 장재인, ‘7kg 감량’ 비법으로 꼽은 건?
다이어트는 성공하는 것만큼 감량한 체중을 유지하는 것도 중요하다. 힘들게 뺀 체중도 방심하는 순간 다시 늘어날 수 있기 때문이다.최근 가수 장재인은 자신의 인스타그램에 근황 사진을 여러 장 게재했다. 공개한 사진에는 7kg 감량 후 몰라보게 늘씬해진 장재인의 모습이 담겼다. 이에 누리꾼들은 “점점 더 말라가는 것 같아 걱정되면서도 미모는 여전하다” “여전히 독보적인 분위기다” 등의 반응을 보였다. 요요 없는 장재인의 다이어트 비법, 뭘까?◇늦은 시간 먹는 습관, 특히 위험가장 중요한 것은 식단이었다. 장재인은 “야식을 끊고, 아침이...
이 요약은 매체의 공개 피드에서 5News가 수집한 것입니다. 전체 맥락을 포함한 전체 기사는 health.chosun.com에 있습니다 — 콘텐츠 저작권은 Health Chosun에 있습니다.