‘48세’ 하지원, 늙지 않는 비결로 꼽은 ‘습관’… 뭐야?

얼굴 근육 운동은 동안 관리에 일부 도움이 될 수 있다. 최근 배우 하지원(48)도 피부 탄력을 위해 평소 얼굴 근육을 수축·이완시키고 마사지한다고 밝혔다.지난 3일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에서 하지원은 평소 자신의 피부와 몸 상태를 세심하게 살핀다고 말했다. 그는 “아침마다 피부 결이나 컨디션을 체크한다”며 “상태에 따라 냉찜질이나 간단한 괄사를 하고, 스트레칭을 하면서 몸을 살핀다”고 했다.특히 하지원은 탄력 관리를 위해 근육의 이완을 중요하게 생각한다고 덧붙였다. 그는 “수축과 이완이 잘돼야 탄력이 좋다”며 “핸...