밤새 뒤척이고 자주 깨는 중년… 알츠하이머병 정말 위험할까

수면 중 짧게 깨는 ‘미세 각성’이 잦을수록 알츠하이머병 발병 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.알츠하이머병은 뇌에 아밀로이드가 축적되는 것이 가장 초기 병리 변화로 알려져 있으며, 이후 신경세포 손상과 함께 기억력 저하, 치매로 이어진다.벨기에 리에주대 GIGA 뇌과학 연구소 푸니트 탈와르 박사, 질 반데발 교수 공동 연구팀은 18~31세 청년층 및 50~69세 중년층을 포함한 건강한 성인 500여명의 수면 패턴을 정밀 분석했다. 연구팀은 참가자들의 게놈 데이터를 바탕으로 알츠하이머병 다유전자 위험 점수(PRS)를 산출...