빙수 ‘팥 빼고’ 먹었다는 정은지… 다이어트에 도움 됐을까?

시원하게 더위를 식혀주는 팥빙수는 대표적인 여름철 별미다. 하지만 체중 관리 중이라면 섭취량에 주의해야 한다. 가수 겸 배우 정은지(33)는 최근 SBS 파워 FM ‘두시탈출 컬투쇼’에 출연해 데뷔 초 시도했던 체중 관리 방법을 공개했다. 그는 “팥빙수에서 팥을 빼고 먹었다”라며 “우유와 얼음만 먹다시피 했다”라고 말했다. 이어 그는 “과일도 살찐다고 안 먹었다”라고 말했다.◇팥빙수, 당류 많아 체중 증가 유발팥빙수는 당류가 많이 포함돼 체중 관리를 방해하는 음식이다. 팥빙수에 들어가는 팥은 일반적으로 설탕 등을 넣어 달게 조리한다